|
|
 |
|
专题讲座: 早晚十分钟 越动越轻松--呼吸健康操 帮助您轻松有氧做运动 |
根据世界卫生组织数据显示，慢性阻塞性肺疾病目前已为全球排名第四大死因，为了能够让慢性阻塞性肺疾病之病友及其家属对疾病与肺部复健有正确认识，台北医学大学附设医院暨呼吸治疗学系 施崇鸿主任将于3/27与4/10于台北医学院 综合大楼4楼 圆型会议厅 举行两场"早晚十分钟 越动越轻松--呼吸健康操 帮助您轻松有氧做运动"专题讲座。
透过适当的肺部复健，可以减缓病友的不适感，进而提升病友生活品质。故希望藉由此次肺部复健之推广，让更多病友认识慢性阻塞性肺疾病、戒菸以及肺部复健的重要性，使其不再害怕运动，反之能够每日做规则的运动，促进新陈代谢、增加身体免疫力、减少肺部疾病引起的呼吸困难与感染、减缓焦虑和沮丧，增加自我照顾与活动能力、提升心肺功能，增强肌肉耐力，进而让病友也能拥有与一般人无异的生活品质。
专题讲座将分为五个阶段，第一阶段将为参加讲座的民众进行简易肺功能检测，大家都知道自己几岁了，但是有多少人知道自己的"肺"几岁了?第二阶段则会由施崇鸿主任进行疾病相关议题解说；第三阶段则会和现场民众分享病友发现COPD与开始做呼吸健康操后的生活改变故事，如果他做得到，你一定也做得到!第四阶段则会由医师与呼吸治疗师一同带领现场民众学习如何做呼吸健康操；最后，医师也会针对COPD或是肺部复健进行问与答。讲座现场也提供"COPD呼吸健康操光碟"、"COPD呼吸健康日志"、与弹力带，让民众可以在家轻松跟著光碟一起做运动。
 |
|
| 回列表页 |
|
|
|
|
|
版权所有 © 2009 Eclipse Taiwan All Rights Reserved.
